Deux hommes s'entraînent avec des haltères dans une salle de sport, vue à travers un miroir.

BIENVENUE DANS PERFORMANCE

Ici, on parle résultats.

Le coaching Performance, c’est un accompagnement personnalisé, précis et exigeant, pensé pour celles et ceux qui veulent aller plus loin. Que vous soyez sportif régulier ou simplement repousser vos limites, je vous aide à structurer votre entraînement de façon intelligente et efficace, en phase avec vos objectifs concrets.

Deux jeunes hommes s'entraînent ensemble dans une salle de sport, l'un portant un débardeur beige avec le mot "HYROX" dessus et l'autre portant un t-shirt gris. Ils semblent discuter ou échanger lors de leur séance d'entraînement.

Le plan Performance c’est :

Analyse complète de votre profil ( condition actuelle, contraintes, antécédents, objectifs )


Programme d’entraînement 100% sur-mesure, évolutif, axé résultats


Suivi rigoureux et ajustements en temps réel


Échanges réguliers pour rester motivé(e) et progresser


Méthodologie issue du haut niveau, adaptée à votre quotidien

Etape 1 : Réservez votre première séance

  • 2.000+ HEURES SUR LE TERRAIN

    Deux années d’expérience en coaching privé haut de gamme, auxquelles s’ajoute mon activité en indépendant. Plus de 2.000 heures passées à accompagner des clients vers leurs objectifs.

    Contacter Yassine Maintenant

  • Appel de 15 à 20 minutes pour comprendre votre profil et vos ambitions.

    Objectif : définir une ligne directrice claire, adaptée à votre niveau et à vos objectifs (prise de masse musculaire, recomposition corporelle, préparation physique ect.)

    A l’issue de cet échange, je saurai comment structurer votre accompagnement pour maximiser vos résultats.

    • Discussion autour de vos habitudes de vie, antécédents médicaux, objectifs personnels ect.

    • Evaluation de votre condition : Tests de force, endurance, mobilité, souplesse, aisance technique.

    A la fin, vous repartez déjà avec une vision claire de vos priorités et du chemin que nous allons bâtir ensemble.

    C’est le premier pas vers des performances qui vont vraiment changer votre corps et votre confiance.

  • Les séances débutent selon un protocole précis :

    • Programmation adaptée à votre niveau et à votre évolution

    • Travail technique, intensif et intelligent

    • Suivi rigoureux de la charge, des sensations et de la récupération

    Chaque séance a un but clair : progresser efficacement et durablement, sans surcharge ni blessure.

  • Nous faisons le point à intervalles réguliers pour mesurer les progrès :

    • Analyse des performances

    • Ajustement du programme

    • Mise en place de nouveaux objectifs

    Objectif : développer votre plein potentiel, atteindre vos objectifs physiques et mentaux, continuer à évoluer.

Les “4 étapes”clés de votre coaching

Etape 1 : Contacter Yassine
Un homme en train de faire un squat avec une barre d'haltérophilie dans une salle de musculation rouge, assisté par un entraîneur ou un complice.
Un entraîneur donnant des instructions à un homme lors d'une séance d'entraînement avec des haltères dans une salle de sport

La séance bilan : l’étape indispensable avant la réussite

Avant de performer, il faut comprendre où vous en êtes vraiment.
Cette séance est la base de votre progression : un moment pour faire le point et définir une direction claire.

En 1H nous allons :

  • Analyser vos habitudes, vos objectifs et votre expérience sportive.

  • Évaluer votre niveau à travers un test physique complet (force, mobilité, endurance, récupération).

  • Fixer des objectifs concrets et un plan d’action sur mesure.

Que ce soit en salle, à domicile ou en extérieur, cette séance me permet de bâtir un programme d’entraînement structuré, cohérent et parfaitement adapté à votre profil.

Appelez moi dès aujourd’hui pour réserver votre séance bilan et commencer à vous transformer.

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