Yassine Ouamer

Votre Coach Sportif à Toulouse

Des séances ciblées, un cadre structuré, une vision claire : tout est conçu pour vous faire progresser avec méthode et intelligence.

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Un homme aide une femme à faire de l'exercice avec une bande de résistance dans un salon.

Tout commence maintenant.

Un homme en train de faire un squat avec une barre d'haltères dans une salle de sport, assisté par un entraîneur.
Quel accompagnement choisir ?

Ils/elles sont passés à l’action :

  • « Yassine est un coach motivé et toujours souriant, ce qui rend les séances vraiment agréables. Il aime aider les gens à progresser et sait adapter les exercices en variant et en improvisant quand il le faut. Grâce à lui, j'ai pu améliorer ma technique et avancer beaucoup plus vite en musculation. »

    Marc

  • « J'ai eu la chance de m'entraîner avec Yassine. Toujours attentif à mes sensations et à mon évolution, il a su adapter chaque séance avec bienveillance et professionnalisme. Sa motivation et son énergie rendent chaque entraînement à la fois efficace et agréable. Je recommande Yassine les yeux fermés, autant pour la qualité de son accompagnement que pour ses qualités humaines. »

    Gaetan

  • « Je remercie Yassine pour son accompagnement et son dévouement lors de mes séances de stretching et circuits training en salle. Chaque entraînement m'a aidé à améliorer ma forme, mais m'a aussi donné la confiance nécessaire pour repousser mes limites. »

    Camille

  • « Grâce à son suivi attentif et à son sens du détail, j'ai progressivement renforcé mon dos, et aujourd'hui je n'ai plus aucune douleur. En plus de la prise de muscle, je me sens beaucoup mieux dans mon corps: je dors mieux, j'ai plus d'énergie et ma posture s'est naturellement améliorée au travail. Yassine est un coach passionné, bienveillant et extrêmement professionnel. »

    Guillaume

  • « J'ai eu Yassine comme coach dans une salle de sport haut de gamme. Ses conseils sont efficaces. Il a su me guider dans mes parcours et a su varier les exercices en fonction de mon état du jour ! Il est à l'écoute, attentif et patient. Toujours présent avec un sourire et un mot d'encouragement. Je recommande Yassine pour toutes ses qualités. »

    Sophie

  • « J'ai eu la chance de travailler avec Yassine, un coach remarquable. Il conjugue professionnalisme, écoute et une vraie sensibilité humaine. Ses séances sont à la fois exigeantes et adaptées, et il a ce talent rare de savoir motiver tout en respectant le rythme de chacun. Une vraie référence. »

    Sandrine

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Yassine Ouamer tenant ses deux diplômes BPJEPS devant le CREPS de Toulouse.

Qui suis-je ?

Yassine Ouamer, athlète - entraîneur personnel

Ancien étudiant en soins infirmiers puis diplômé du CREPS de Toulouse en haltérophilie, musculation et fitness, j’ai toujours placé l’humain, la santé et le mouvement au cœur de ma démarche.

À travers un accompagnement à la fois rigoureux, intelligent et profondément humain, j’aide chacun de mes élèves à avancer avec justesse — qu’il s’agisse de retrouver de la mobilité, de préserver son capital santé ou de repousser ses limites sportives.

Mon approche ? Un savant mélange d’expertise technique, d’écoute sincère et de bon sens.


👉 Envie d’en savoir plus sur mon parcours et ma vision ?

Découvrir mon histoire

  • 3 COURS COLLECTIFS PAR SEMAINE

    Chaque semaine, j’anime mon concept de cours collectif

    “Le cours”

    Le cours qui recharge votre énergie renforce et libère votre corps des douleurs en seulement une heure

    Découvrir "Le cours"

  • 2.000+ HEURES SUR LE TERRAIN

    Deux années d’expérience en coaching privé haut de gamme, auxquelles s’ajoute mon activité en indépendant. Plus de 2.000 heures passées à accompagner des clients vers leurs objectifs.

    Découvrir performance

  • + 5 ANNEES D'ETUDES : parcours santé & performance

    Ecole d’infirmier puis CREPS de Toulouse, un double regard santé et sport, nourri par une passion continue pour l’apprentissage.

    Mon parcours

  • DES ELEVES DE 15 À 86 ANS

    Accompagnement s’adressant à toutes générations.

    De l’adolescent en quête de performance au senior souhaitant préserver sa mobilité, je m’adapte aux besoins de chacun

    Quel accompagnement choisir ?

La séance bilan : la rencontre qui change tout

Avant de commencer à bouger ensemble, il est essentiel de bien vous connaître.

Cette séance est un moment privilégié pour échanger et évaluer votre état actuel.

En une heure nous allons :

  • Explorer vos habitudes de vie et vos antécédents

  • Identifier vos besoins, vos contraintes et vos motivations

  • Réaliser un test physique complet (mobilité, force, récupération, éventuelles douleurs ou anciennes blessures) afin d’évaluer votre niveau actuel.

  • Définir ensemble des objectifs réalistes et motivants

Que ce soit à domicile, en salle ou en extérieur, cette séance me permet de construire un plan d’entrainement parfaitement adapté à vous.

Appelez-moi dès aujourd’hui pour réserver votre séance bilan et commencer à transformer votre santé.

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